最好的醫生是在病痛還沒發生的時候就根治了，直接就避免了患者的發病痛苦，其實我們自己也可以當這種最好的醫生，只要在平常生活中注意預防，那麼就可以杜絕很多的疾病了，今天來講一講預防過敏性皮炎的幾個措施。
1、預防過敏性皮膚病需要保持皮膚乾淨清潔，避免長時間曝曬，避免皮膚溫度發生快速的變化，例如從熱乎乎的屋內進入寒冷的室外，或者反過來，都有可能引發皮炎過敏性皮膚病。過敏性皮膚病往往是在人體免疫力下降，皮膚的屏障功能遭到破壞的時候發作的。因此，生活中過敏性皮膚病的預防要注意經常洗澡，保持皮膚清潔，避免使用肥皂等清潔劑，防止皮膚水分油脂的過度流失。
2、生活中過敏性皮膚病的預防應注意天氣變化，增減衣物是避免皮膚溫度過快變化的方法。幹空氣容易引發過敏性皮膚病，尤其是當冬天室內使用暖氣時。過敏性皮膚病的預防要保持室內空氣的溼度應該是患者及其家人首先考慮的事項。可以使用溼氣機，保持室內空氣溼潤。多喝白開水，飲食清淡，是預防過敏性皮膚病的重要內容之一。
3、享受溫暖春光的同時，可別掉以輕心，過度的紫外線隨時可能引起皮膚灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等可怕的過敏症狀。所以在搽上基礎保養品之後，一定要再塗防曬品。但某些防曬品的成分也是過敏的因素之一，應該選擇一些成分簡單的物理防曬品，而且儘量避免直接塗抹在皮表上，這樣對皮膚的刺激相對要少。
