很多的疾病都是由於我們平時一些不經意的壞習慣而形成的，包莖也是如此，太多的男士不注意自己的個人衛生，以及生活的不規律導致了這類疾病的出現，往往使我們追悔莫及，下面就是預防包莖的幾個措施。
1、增加正確的生理知識：當發現睾丸腫脹、疼痛、表面凹凸等情況時，要及時到醫院檢查。
2、避免不潔性行爲：不潔性行爲很容易讓男性患上一些性傳播疾病，此病具有很強的傳染性，不但會禍及男性的各個生殖器官，更會危害伴侶的生殖健康。
3、注意生殖器衛生：男性要對此特別重視，尤其是包皮過長的男性，一定要認真清洗，及時清除包皮垢。
4、不要長時間穿緊身褲子。
以上關於怎樣預防包皮包莖的產生的內容介紹，男科專家提醒：包皮包莖往往不是單獨存在的，不同的羣體出現包皮包莖症狀不一樣，而是包皮包莖常常伴隨其他的多種併發症一起出現，若不及時治療包皮包莖會給患者帶來了更多的痛苦，也給包皮包莖的治療增加了難度。建議患者及早到正規男科醫院做檢查，及早查明病情及早治療包皮包莖。
