慢性前列腺炎是一種常見的男性泌尿道疾病，其特徵是反覆或持續的尿頻、尿急、排尿困難、尿路不良等。慢性前列腺炎的病因主要與細菌感染有關，這可能是慢性前列腺炎的直接原因。慢性前列腺炎應注意預防和治療，並注意自我保健。
那慢性前列腺炎怎麼保健呢？
一是加強飲食調理
飲食要清淡，少吃刺激性食物，因爲刺激性食物會引起前列腺充血，加重病情。所以患者要儘量避免辛辣酸性食物，戒菸戒酒，少吃大蒜、辣椒、胡椒等食物。
第二，適度的性生活
頻繁過度的性生活會導致前列腺充血，不乾淨的性生活會加重感染程度或引起新的感染，這是慢性前列腺炎反覆發病的主要因素。因此，患者在治療過程中應注意減少性生活的次數，但也要避免自慰和不乾淨的性生活，並注意在半年內限制性生活。
第三，注意調整心理
慢性前列腺炎病程長，易復發，常使患者煩躁、不安、焦慮、悲觀，甚至出現抑鬱症狀，從而影響治療信心。因此，患者在服藥時應注意心理調節，充分認識到慢性前列腺炎雖難治，但並非不可治癒，只要努力克服不良心理狀態，保持心情愉快，增強治療信心，就能取得良好的治療效果。
第四，要有良好的生活方式
生活不規範或飲食不當會導致疾病加重，過度工作也會導致疾病復發，便祕會導致前列腺充血，加重疾病。因此，患者應及時工作和休息，避免熬夜，以確保充足的睡眠。並注意防止暴飲暴食，不要吃太多溼熱和刺激性的食物。
第五，科學合理地用藥
慢性前列腺炎可分爲細菌型和非細菌型。患者必須在醫生的指導下，根據檢查結果選擇藥物，控制相應的原體，實現科學合理的用藥。他們應該小心服用抗生素，尤其是一些虛假的廣告，以減少身體和經濟損失，防止疾病治療延誤。
簡而言之，前列腺疾病是男性常見的疾病，尤其是慢性前列腺疾病越來越困擾男性朋友，慢性前列腺疾病在很大程度上影響了男性朋友的健康。慢性病的治療也是一個慢性病的過程，如果不堅持治療，只會導致疾病的復發，反覆困擾男性。因此，在日常生活中應採取積極的態度，積極做好預防工作，積極配合治療，有利於慢性前列腺炎的治療和康復。
