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孕婦吃荔枝上火咳嗽怎麼辦

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孕婦吃荔枝上火咳嗽怎麼辦

相信大家都出現過上火的情況,這很可能是飲食不當導致的,可能會引起便祕、口腔潰瘍等症狀。女性朋友在懷孕時,對飲食就要多加註意了,以免由於飲食不當,而對寶寶造成不良影響。那麼,孕婦吃荔枝上火咳嗽怎麼辦呢?

孕婦吃荔枝上火、咳嗽的話,就應該停止食用荔枝,而且要多喝白開水,這有助於改善上火的症狀。還可以吃一些去火的食物,比如雪梨,它不但能起到去火的作用,還能緩解咳嗽症狀,尤其是用雪梨來熬水飲用,去火、止咳的效果會更好。

女性在懷孕的是,適量吃些荔枝的話,對於健康是有益的。在荔枝中含有多種營養元素,可以爲孕婦補充營養。但是荔枝卻不宜吃的太多,否則容易導致上火。所以孕婦們每天的荔枝食用量,最好不要超過10顆。

懷孕期間的女性易患妊娠疾病,像是妊娠糖尿病,就有很高的發病率。這類孕婦就不適合吃荔枝了,這是因爲荔枝裏面糖分含量非常高,食用後很容易導致高血糖,這非常不利於血糖的控制。另外,患有妊娠糖尿病的孕婦,除了不能吃荔枝之外,其他糖分高的水果也要避免食用。

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