蕃荔枝相信大家都知道的。這是一種熱帶的水果。蕃荔枝含有非常大的營養價值，好處也是多得很，養顏美容，增強免疫力，抗癌。但是蕃荔枝吃多了也還是會上火的。這麼多好處也一定是孕婦的首選，那蕃荔枝孕婦可以吃嗎？我們大家就來看一看吧！
孕婦能吃少量的荔枝，那番荔枝孕婦能吃嗎？番荔枝和荔枝的名字就差一個字，那是不是代表着它和荔枝有着相同的性質。孕婦能吃番荔枝，它的營養極豐富，熱量極高，能養顏美容、補充體力、清潔血液、健強骨骼、預防壞血病、增強免疫力。番荔枝纖維含量較高，能有效地促進腸蠕動，排走積存在腸內的宿便。 番荔枝還是最佳的抗氧化水果，能夠有效延緩肌膚衰老，能美白肌膚。
一般人都可以食用，每次1個。番荔枝雖含有各種糖類，但對血糖的影響微乎其微，糖尿病患者無須忌食。番荔枝的吃法大概就像吃西瓜一樣，縱向剖開後切片食用。特別需要注意的是，熟軟的可放進冰箱冷藏保鮮，但小心凍壞，但表皮青綠的未熟不可放進冰箱，若放進一段時間後拿出來，就不會再自熟。亦可掰開，直接食用或以勺挖食。
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