首頁 > 育兒常識 > 懷孕 > 孕後期沒勁乏力怎麼回事

孕後期沒勁乏力怎麼回事

來源:親子百科網    閱讀: 2.89W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕後期沒勁乏力怎麼回事

孕婦懷孕後,在孕期稍不注意,身體容易出現各種問題,比如營養不良、缺乏睡眠等。但是也有些孕婦在懷孕晚期會有渾身乏力的情況,做什麼時候都提不起積極性。那麼,孕婦在孕晚期身體沒勁乏力怎麼回事?

孕婦懷孕後期渾身沒勁、乏力,其實是正常的生理現象,因爲這與胎兒所需血氧量增加有關。因胎兒發育速度快,導致他們所需的血氧含量無法及時提供,繼而造成孕婦身體缺血,出現貧血問題。所以孕婦這個時候需要注意飲食調整,多吃富含鐵質的食物,比如豬肝、紅棗等。

孕婦還要好好休息,睡覺時最好採取左側臥睡,這樣可避免影響血液循環,導致身體不適增加。且孕婦孕期不可過度操勞,以免身體不適加重,影響身體恢復。孕婦可適當運動,調動身體各器官運行,促使身體恢復活力。

孕婦應看醫生並進行相關的檢查,瞭解胎兒發育情況。畢竟孕婦感到身體無力,可能會引起胎兒發育異常。此外,孕婦患有妊娠糖尿病、高血壓等疾病時,也會引起身體乏力等問題。所以孕婦孕期要注意血糖、血壓變化,必要時需要採取措施,控制身體血糖、血壓等變化。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲