懷孕早期可以吃蝦和芥末嗎

懷孕早期，孕婦的身體情況比較敏感脆弱，此時需要注意的事情有很多，飲食方面也是要多加註意的，孕婦要避免進食一些不利於胎兒發育的食物，蝦和芥末都是比較常見的食品，不過，懷孕早期可以吃蝦和芥末嗎？

懷孕早期可以吃蝦，但不宜吃芥末，只要孕婦沒有對蝦過敏的症狀，那麼就可以吃蝦，但如果有的話，就不宜吃蝦了。在選擇吃蝦的時候，要注意將蝦洗乾淨了，並且要煮熟了再吃，蝦是海產品，其含有的菌量也較多，因此吃的時候需要注意。

孕婦吃蝦的時候，要選擇新鮮的，最好是選擇活的蝦來食用，如果有冷凍的蝦，就不建議選擇，並且在清洗的時候，要將蝦線處理乾淨。吃蝦也要適量，不宜一次性多吃，以免引起不適。

對於懷孕初期的孕婦，是不能吃芥末的，尤其此時是比較危險的，此時胎兒還不是很穩定，芥末是辛辣刺激性的食物，吃了之後容易造成刺激，而且會伴有嗆鼻刺喉的情況，會孕婦帶來一定不適，而且芥末會刺激人體腸胃，有些孕婦吃了以後會出現腹瀉症狀，而且還容易引發宮縮，對自身身體以及胎兒會造成傷害。