在懷孕期間女性的飲食是有很多需要注意的地方的，尤其是孕酮低的孕婦可能要通過食補的方式來補充營養。但是也要注意，並不是所有的食物都能吃，也是需要忌口的，那麼孕酮低的孕婦能吃鴨肉嗎？
其實孕酮低的孕婦是可以吃鴨肉的，主要就是因爲鴨肉本來就是一種營養價值很高的食物，含有比較多的蛋白質，所以對孕婦的營養需求是有很大的幫助的，而且鴨肉裏面的脂肪酸溶點也比較低，也能夠幫助改善消化功能。但是也要注意鴨肉是屬於比較清補的食物，性微寒而且偏涼，所以懷孕的時候也要避免不要多吃。
那麼除了鴨肉之外孕婦孕酮低還可以吃什麼呢？
第一、可以適當的吃一些還有果膠和膳食纖維比較豐富的水果，就比如說柚子獼猴桃之類的都是可以的。
第二、可以吃一些黃豆以及豆製品，比如豆漿豆腐等，因爲豆製品裏面都含有比較多的植物類黃酮，能夠維持卵巢正常的內分泌功能，對於提高孕酮數值也會有比較好的效果。
要知道孕酮低很有可能會導致孕婦流產，所以如果自己的孕酮指數比較低的話，一定要及時的去檢查。
