懷孕後孕婦的身體免疫力會大幅度下降，稍不留意就會因病菌或諸多因素的影響而患上疾病，而且爲了避免影響胎兒發育，很多藥物都不能服用，下面就一起來了解一下，孕期膝蓋風溼痛怎麼辦？
孕期出現膝蓋風溼痛的症狀時，首先應當減少運動量，適當增加休息時間。由於孕期無法服用緩解疼痛類藥物，因此建議避免長時間行走或反覆進行爬樓梯、下蹲等屈膝動作，以免因過度運動膝關節而加重病情，可通過適當增加休息時間的方式保護膝關節，從而緩解病痛。
考慮到大部分孕婦出現膝蓋風溼痛的症狀，多是由於衣物增減不及時或膝蓋受涼所誘發的，因此還建議其在懷孕期間切勿貪涼，其實在發病後應及時做好腰膝處的保暖工作，從而較爲理想的改善膝蓋風溼痛的症狀。
此外，出現該症狀的孕婦還可以通過在患處熱敷的方式加以緩解，並在日常飲食方面多加以注意，慎食或禁食辣椒、咖喱等辛辣刺激類食物、雪糕冷飲等寒涼性食物以及脂肪含量較高的油膩性食物，保持飲食的清淡，這樣也能夠起到一定的緩解病痛的作用。
