很多年輕女性第一次懷孕，對懷孕早期狀況不太瞭解。同時每個人懷孕早期症狀不盡相同，有些症狀可能並不太好，但有些症狀是屬於正常情況。部分女性在懷孕後感覺到腹部總是漲漲的，以爲有什麼問題。那麼，剛懷孕爲啥肚子漲漲的呢？
懷孕期間引起肚子脹的原因有很多。懷孕期間，孕婦體內產生孕激素，同時體內雌激素也上升，會使胃腸道蠕動緩慢，從而導致胃內的食物流到食管下方，胃排空的時間比較長，在食物消化後會產生許多的氣體，沒有排出後會導致孕婦產生腹脹的感覺。
孕期不能吃太油膩的食物，也要避免食用辛辣，要多食用助消化的食物，促進體內的腸胃消化，避免孕期消化不良。可以少食多餐，在給腸胃減輕消化負擔的同時也不會減少營養攝入量。孕激素的上升使得胃酸的分泌減少，消化系統緩慢，容易引起上腹部飽脹，這些都屬於早孕反應，一般不需要治療，注意飲食即可。
腹脹也有可能是由於體內hcg水平升高，胃腸功能紊亂，體內氣體多，同時子宮增大，壓迫胃部。這些都可以通過合理飲食解決，多吃新鮮的水果蔬菜，食用粗糧，攝入粗纖維，一般可緩解腹脹症狀。
