女性在懷孕後不僅身體行動方面受到限制，在飲食方面也會受到一些約束，可以吃一些對身體有益的或者能夠爲胎兒提供營養的食物，一些垃圾食品是不建議食用的。而糯米是餐桌上常見食物種類之一，那麼孕婦晚餐可以吃糯米飯嗎？
孕婦晚餐可以適當的食用糯米飯，因爲其中含有大量身體所需要的微量元素以及礦物質，這些對胎兒正常生長有利。同時糯米屬於溫養性食物，對脾臟等身體器官有很好的保養作用，可有效緩解睡眠不好、身體乏力等症狀。但是在孕後期建議少食用，因爲其不易消化，吃多還會引起反胃。
另外，女性在懷孕期間不可食用具有墮胎作用的水產品，它們共同特點都具有活血軟堅作用，食用後會發生出血、流產現象，例如螃蟹、甲魚等，米仁對子宮肌有興奮作用，促使子宮收縮，因此會造成流產，爲了身體與體內胎兒着想，所以在孕期也不可以食用。
孕婦在飲食方面需要注意營養均衡，補充足量的蛋白質、維生素或者礦物質。食用一些堅果有助於胎兒神經系統的發育。在孕前期禁止性生活，容易導致流產。
