有的女性很愛吃桑椹子，桑椹子口感好，而且營養好，對女性來說，還能美容，所以就對桑椹子很是青睞。可是，桑椹子不適宜腸胃不好的，吃了之後，容易拉肚子。那桑椹子孕婦能不能吃？
桑椹子孕婦吃是可以吃的，但是桑葚性寒，不適合多吃，吃了之後，孕婦可能會拉肚子，也就會對胎兒不利。孕婦每天吃10來顆桑葚即可。要注意，沒成熟的桑葚最好不要吃。
桑葚中含的營養很多，像維生素c、氨基酸以及礦物質等多種營養。尤其是桑葚中的脂肪酸等物質是有助於消化的，對於沒有食慾，不想吃飯的孕婦，吃桑葚還是能促進消化、開胃，也就能增加食慾了。而且孕婦吃桑葚有助於血紅細胞生長，也能避免白細胞減少，常吃桑葚可以緩解眼睛乾澀，改善皮膚血液供應。
孕婦確實是需要營養補充，但是，也不能像沒懷孕之前，想吃什麼就吃什麼，想吃多少就吃多少。即便是再有營養的，也不是能隨便亂吃的。有些營養對孕婦好，但是，對胎兒卻不適宜。所以說，懷孕期間不能亂吃東西。
