對於女性來說如果自己懷孕了，最常見的反應就是嘔吐。在這個時候，如果聞見了特殊的氣味，就會感覺腸胃道很難受，吃飯的時候也是沒有胃口，不少的人甚至是吃什麼，直接的吐出什麼，那麼什麼時候孕吐？
大多數的狀況下，女性會在懷孕6周，出現孕吐現象，這時候身體的溫度也會增加0.3~0.5度。甚至還有人出現了小便次數增多的現象，用手來觸摸自己的乳房，會發現非常的柔軟，同時乳頭的顏色也開始變黑。但是也有些人不會出現這種反應，會很平和的度過早孕期。
每個人在懷孕之後的身體反應，是存在着很大的差異，所以孕吐的時間也是有早有晚。爲了達到緩解的作用，孕婦在懷孕之後，要注意合理的休息，可以用柔軟的枕頭來保護自己的背部。每次不要吃得太飽，可以選擇酸甜可口的水果，來日常的食用。
就算是出現了嘔吐的現象，孕婦也不要胡亂的吃各種胃藥。在這個時候可以選擇好清淡的粥，比如說雜糧粥，小米粥，每天要及時的補充水分。可以選擇在白天的時候，到戶外做身體的鍛鍊，這樣能夠有效的促進血液循環，幫助身體各個器官代謝功能提高，緩解孕期的反應。
