楊梅是一種比較常見的水果，別名也可以叫做硃紅，或者是龍晴。楊梅口感是比較酸甜清爽的，而且楊梅中的維生素含量也很高。一般來說楊梅是適宜各類人羣食用的，即使是老年人，體質弱的人或是孕婦也可以吃。那麼如果是剛懷孕能不能夠吃楊梅呢？
剛懷孕能不能吃楊梅
剛懷孕的孕婦，是可以吃楊梅的。尤其是有早孕反應的孕婦，可以吃些楊梅來幫助緩解孕吐帶來的不適。楊梅還可以健脾開胃幫助消化，所以，胃口不好的孕婦，吃些楊梅能夠增強食慾。另外，由於楊梅中礦物質，纖維素和氨基酸含量都非常高，對人體是非常有好處的，所以孕婦吃些楊梅對於胎兒的發育也很有好處。
懷孕吃楊梅要注意什麼
1.在選購楊梅的時候，最好是能夠買當季的，這樣會比較新鮮，食用起來口感好，也比較安全。買回來的楊梅，一定要清潔乾淨後再食用，以免不夠衛生，可以用淡鹽水將楊梅浸泡十分鐘左右，然後再清洗。
2.楊梅雖然有很多的好處，但是也要注意適量地吃，不要一次吃太多，不然會容易讓牙齒變和痠軟，還會讓胃酸分泌增加。而且楊梅性熱，吃太多了也易導致上火。
3.楊梅雖然口感是比較酸的，但其實它的含糖量並不低，所以血糖高的孕婦應該少吃一點楊梅。如果正患有潰瘍或者牙疼的孕婦，也應該暫時不要吃楊梅，等痊癒之後再吃。
