首頁 > 育兒常識 > 懷孕 > 孕婦能不能吃泡姜

孕婦能不能吃泡姜

來源:親子百科網    閱讀: 2.15W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦能不能吃泡姜

不少孕婦朋友因爲體內激素的變化,口味也發生了明顯的變化,比如有些孕婦朋友在以前很討厭吃薑,但是懷孕後就非常喜歡吃薑,特別是愛吃泡姜,那麼,孕婦能不能吃泡姜?

孕婦能吃泡姜的,但是要少量食用,不能吃太多,以免出現腸胃不適反應。不少孕婦朋友在孕早期的時候,容易出現孕吐症狀,此時不妨吃一小塊泡姜,能起到止吐的作用。另外,吃泡姜的時候要選擇在早上,不要在晚上吃泡姜。

在日常生活中,孕婦朋友需要多注意孕期飲食,比如在孕早期的時候,胃口不好,很容易嘔吐,此時的飲食要清淡一些,儘量選擇易消化的食物,而且以少吃多餐爲宜。進入孕中期的時候,胎兒發育迅速,此時需要在飲食方面加強營養,有助於胎兒更好的吸收營養。

爲了胎兒的安全考慮,孕婦朋友不能吃容易引起流產或者早產的食物,比如蘆薈、螃蟹、薏米、馬齒莧、甲魚、山楂、桂圓乾等。此外,也不要吃熱性的作料,比如胡椒、五香粉、茴香、花椒、桂皮等,因爲這類作料食用之後容易上火,從而加重便祕症狀。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲