孕期能不能吃提子

雖然孕婦在懷孕期間應該攝入各種各樣的營養，但是每個孕婦的體質都是不一樣的，很多東西都有能吃和不能吃的差別，如果在孕期孕婦沒有注意飲食，吃了大寒大涼的食物就可能會造成早產，那麼孕期能不能吃提子？

經常吃一些提子的話不僅能夠補充營養，而且還能夠提高孕婦的食慾，所以孕期是能夠吃一些提子的，不過值得注意的是提子，雖然味道非常好，但是它也是一種含有糖份比較高的寒性食物，所以如果孕婦有血糖方面的問題就不要多吃。

提子雖然能夠提高食慾，但是如果孕婦出現了脾胃虛寒的狀況，或者本來就是體寒體質的話，還是應該減少提子的使用量，吃得過多，反而會使得腹瀉更加嚴重，尤其是在懷孕早期的時候出現了腹瀉，很可能會使子宮強烈收縮，導致有流產或者是早產的風險。

其實如果在懷孕期間適量的吃一些提子，對孕婦和胎兒都很有好處，因爲其中含有很多身體所需要的營養，同時也能夠調整孕婦的品味，此外也可以多吃一些其他水果，蔬菜也應該多吃一些，做到營養均衡才能夠生一個健康的寶寶。