懷孕八個月胃口不好怎麼回事

懷孕後有胃口差的症狀是正常的，但是這種表現一般只會在孕早期出現，早孕反應過了大多孕婦的食慾會變得非常好，也不會再有這種情況，那麼懷孕八個月胃口不好怎麼回事？

懷孕中身體有變化是正常的，但是孕後期食慾不好與胎兒沒有太多影響，大部分應該是腸胃有問題，消化系統不太好導致的。這時胎兒已經足夠成熟了，而且孕婦的肚子很大，難免胎兒會壓迫到腸道，導致腸胃消化不好，而且還可能有便祕等情況，所以一段時間的胃口不好也是正常的。

但是卻不能因爲胃口不好就不吃東西，孕後期是補充營養的關鍵時刻，胎兒在媽媽體內每一天的成長都是可觀的，吸收的營養越多，孩子就越能滿足正常標準。這時可以嘗試多吃一些水果，比如蘋果、香蕉類能促進腸胃消化的水果，很可能對食慾的恢復有幫助。

如果條件允許，媽媽們也可以曬曬太陽，同時適當的活動活動身體，儘量的幫助消化，在食物安排上也要以好消化和有營養爲主，可以豐富粥類的做法，比如用山藥、或者大骨湯等混合在粥中，能增加口感，也能補充營養。