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孕婦能喝咖啡嗎

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孕婦能喝咖啡嗎

香濃的咖啡總是讓人想喝一口,但作爲孕婦,在飲食上是不能隨意而爲的,否則可能會影響胎兒健康發育,甚至會引起流產、早產。因此,雖然有些孕婦也想喝咖啡,但是多數孕婦都會先了解下,孕婦能喝雪頂咖啡嗎?下面一起來了解下。

不建議孕婦喝咖啡,如果孕婦實在想喝咖啡,也可以稍微的喝一口,解解饞。不過孕婦不能經常的喝咖啡,否則容易早產以下危害:

1、增加早產的風險:由於咖啡裏含有咖啡因,而咖啡因會刺激中樞神經系統,還會導致孕婦心率加快,如果孕婦經常喝咖啡還容易引起早產兒。

2、引起失眠:經常的喝咖啡會導致咖啡因攝入過量,這樣就容易過於興奮,從而導致孕婦出現失眠,神經過敏和頭痛,不利於孕婦健康。

3、導致脫水:孕婦和咖啡過多,會頻繁地上廁所,更容易脫水,這對孕媽媽來說並不好。

4、導致鈣流失:咖啡因不但無營養,而且還會引起骨骼中鈣的流失,如果孕婦經常喝咖啡,不僅會導致自身鈣流失,還容易引起胎兒缺鈣。所以建議孕婦不要喝咖啡。

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