雖說已經到了孕晚期，胎寶寶即將出生了，但是準爸爸還是要注重給老婆補鐵哦。很多孕婦在妊娠期間都會有貧血的問題，準媽媽貧血，也會對胎寶寶產生很不好的影響。那孕晚期吃什麼滋陰補血呢？試試給親愛的老婆做下面3道菜吧！
海苔牛肉
材料：牛肉100克、海苔5克、麻油、精鹽各適量
做法：
1、牛肉洗淨，整塊放鍋內加水，開小火燒至酥，撈起，冷卻，切片；放容器內，加芝麻、麻油、鹽調味，拌勻後裝盤。
2、在牛肉片上撒上撕碎的海苔即可。
銀耳老鴿
材料：老鴿1只、幹銀耳20克、枸杞10粒、姜兩片
做法：
1、銀耳放水中浸軟，去蒂、洗淨、瀝乾；枸杞泡軟，洗淨；鴿子洗淨，焯水，再洗淨，切大件。
2、燒開適量清水，放鴿肉、枸杞和薑片，用中火煲約1小時至材料熟；然後加銀耳，再煲30-40分鐘至湯濃；最後調味後即可，趁熱食用。
香酥鴿子
材料：淨鴿子2只，生薑、蔥白、料酒、精鹽、植物油各適量。
做法：
1、鴿子先用精鹽、料酒揉搓，再加蔥白、生薑，上籠蒸爛，揀去生薑、蔥白。
2、鍋上火放油燒熱，投入鴿子炸至表皮酥脆，撈出，改刀裝盤即成。
