女性朋友坐月子一定要注意自己的飲食，否則會非常容易引起月子病或者是產後風溼等疾病。甜胚子是一種非常有特色的小吃，那麼新手媽媽坐月子能吃甜胚子嗎？
甜胚子的主要成分有燕麥、酒麴等，孕產婦在坐月子期間是可以吃的，這種食物不僅可以幫助產婦開胃健脾，如果是在夏天坐月子的話，還可以幫助產婦消暑解渴。甜胚子的營養非常豐富，可以提高人體的免疫力。通常情況下，普通的人羣都是可以食用的，吃的時候可以兌入涼開水，加一些糖，口感會非常酸甜。
甜坯子對月子期間的女性朋友身體是沒有其他影響的，且其含有的營養對女性朋友身體恢復有非常大的幫助。雖然食用人羣比較廣泛，但是這要排除那些患有糖尿病的孕產婦。因爲甜坯子的含糖量非常高，如果本身血糖高或者是患有糖尿病，那麼一定要儘量少吃或者是不吃，以防給身體帶來其他的危害。
坐月子可以吃甜胚子這種風味小吃，但是女性朋友最主要的還是要多注意休息，在加強身體營養的同時，要記得少吃多餐，這樣可以防止孕產婦的胃腸功能出現不適的現象。除此之外，月子期間不要吃過多的甜食或者是生冷的食物。媽媽們飲食上多注意，那麼對寶寶會有非常大的好處。
