孕育新生命真正奇妙的事情，更是一個新奇的過程，並且懷孕之後都會感受到胎兒在肚子裏成長的感覺，之後還會感受到胎動，簡單來說就是胎兒在肚子裏會做一些動作，而媽媽是可以直接感受到的，現在就來了解一下數胎動的方法。
當懷孕到28周的時候，就需要開始數胎動了，而數胎動在這裏建議大家在晚飯吃過之後數，在數胎動期間，如果10次胎動在2小時內，就表示是沒有問題的，胎兒的成長十分健康，但是如果相反感受不到胎動，或者是10次胎動時間所需時間過長，那麼可能就是胎兒的發育出現了問題。
還有一種方法就是，準媽媽可在早、中、晚各用一小時來測量胎動，但是需要注意的就是，每小時不少於3次。之後用3小時一共胎動的次數和4相乘，結果總數不少於30次就表示沒有異常，如果說少於10次那麼就不容忽視，需要儘快做一個檢查。
在一天的時間中，有很多新手孕媽媽對於數胎動都是很不瞭解的，所以可以參考一下以上介紹的，但是需要注意的就是，作爲準媽媽在懷孕期間除了要注意胎動的次數，自己的心情也是很關鍵的，最好保持一個愉快的心情，等待寶寶的降臨。
