有些準媽媽反應說懷孕期間出現噁心，嘔吐，頭暈的現象，有些還說有腹脹的現象，從剛開始到臨產都時有發生，雖然表現不一樣，但都會感覺肚子脹脹的，很不舒服。那麼孕期脹氣到底是怎麼回事呢？
孕婦肚子脹氣是什麼引起的
首先，在懷孕初期，是激素分泌改變所致。這時孕婦體內的孕激素含量增加，使得胃腸蠕動減弱，胃酸分泌減少，就妨礙了消化活動。
大部分的孕婦，脹氣最嚴重的時候，就是在懷孕後的前3個月，過了這段時間就會慢慢減緩。所以這是正常現象，對寶寶健康沒什麼影響。
其次，在懷孕中後期是子宮擴大，壓迫到腸子，使得腸子不容易蠕動所致。如果孕婦本身就有腸胃方面的疾病，如便祕、脹氣、蠕動能力較差，孕期脹氣的時間可能會持續到懷孕四五個月左右。
最後，一些不當的飲食結構也會促使孕婦脹氣，如經常吃豆類、澱粉類、麪食、花椰菜和碳酸飲料等產氣食物。
想要緩解孕期腹部脹氣也不是不可能，只要注意飲食，合理膳食，不要吃太多流質食物，因爲這類食物並不容易消化。要多喝水，經常散步就可以幫助胃腸蠕動。切記不要按摩子宮所在的部位。
