孕婦餐後血糖高怎麼回事

一般孕婦在飲食以後的血糖是會升高的，只要在正常範圍內就是沒問題的，一般是分爲一個小時和兩個小時的，餐後一小時是5左右的，兩個小時是8左右的，如果偏高就是妊娠糖尿病的，下面就給各位講解有關孕婦血糖的健康知識。

一、孕婦餐後血糖高怎麼回事

一般餐後血糖都會升高的，食物中都是含有糖類的，只要在正常範圍是沒關係的，偏高就是要及時就醫的。建議先通過飲食干預看是否能穩定住血糖值，孕婦一般不建議減肥;建議按體型調整食物結構比例及熱量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果；蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少於50%，同時應增加膳食纖維攝入量，它有良好的降低血糖作用。

二、孕婦餐後血糖高如何調理

1、懷孕之後如果檢查出是得了糖尿病一定要控制飲食量，其實患糖尿病的孕婦一般食慾都好，進食量較正常的孕婦多，這時一定要控制飲食量，主要是限制米和薯類食物，每日在250克左右，不能吃太多，對身體不好。

2、懷孕之後如果檢查出得了糖尿病的話，在這個時候一定要儘量的補充蛋白質的供應，而且患糖尿病的孕婦要控制飲食量，但是蛋白質的進食量不能少，要與妊娠期相同的正常孕婦的每日蛋白質進食量基本相同或略高一些。妊娠糖尿病的話平時的時候一定要注意脂肪的供給，一定要適量，不能過量的供給，適當的吃些乾果，保證適量脂肪供給。

上面就是關於孕婦餐後血糖高的健康知識，一般是升高是正常的，只要在正常範圍的，如果是妊娠糖尿病是要通過飲食調理的，有的藥物也是不可以隨意吃的，多吃一些粗糧的，不要吃的太飽的，可以少食多餐的。