孕婦能不能吃冷串串

孕婦在懷孕的時候是非常重要的一個階段。如果一稍不注意，就會造成流產的危險。所以孕婦在孕期的時候，是有很多的事情需要注意。不過有人說，孕婦在孕期的時候不可以吃生冷食品，類似於冷串串的食品。那麼，孕婦能不能吃冷串串?

孕婦能不能吃冷串串

1、懷孕期間，孕婦食用辣、冷不衛生的食物的話，食物會隨着母體的血液循環，進入胎兒的體內，不利於胎兒的生長髮育，可能會造成胎兒的某些疾病和併發症。

2、從孕婦的角度來說的話，辛辣的食物會使孕婦口乾舌燥，生口瘡，拉肚子心情煩躁等症狀,不利於胎兒的生長髮育。

3、可以適當吃，但不能多孕婦胃腸功能減弱，過食冷飲會使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現腹痛、腹瀉等症狀。

4、現代醫學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦過量食入冷食後，胎兒有躁動不安的反應。

孕期可以吃一些什麼

1、建議宜吃一些高蛋白，多維生素，多纖維素和低鹽食品，忌吃高脂肪和過鹹食品。宜吃易消化的豐富多汁食品，忌吃生冷，性寒食物。

2、宜吃新鮮瓜果蔬菜，忌吃辛辣刺激的，或腥羶異味，或油膩黏糯，或炒爆性熱，助火傷陰的食品，忌吃煙酒。

其實對於孕婦能不能吃冷串串的問題，相信根據上文的介紹已經有了初步的瞭解。但是針對這個問題，孕婦其實是可以吃冷串串的，不過要儘量的少吃。由於孕婦會有一些孕期反應所以吃一些冷串串是可以開胃的。但是要注意最好吃一些營養性的食物。爲孕婦增強營養。