在懷孕初期早孕反應接踵而來，有的孕媽會出現噁心嘔吐的症狀，而有的孕婦會出現自己整天昏昏沉沉的，沒有精神，很影響自己白天的工作和生活。其實這些都是孕早期的正常表現，大家不要太着急。懷孕初期暈暈沉沉怎麼回事？一起來看看。
懷孕初期暈暈沉沉怎麼回事
1、孕婦發生貧血，引起的頭暈懷孕徵兆是常見原因
平時孕婦應攝入含鐵豐富的食物，如動物血、豬肝、瘦肉等。一旦發生貧血，應緊急補鐵，孕婦也時有頭暈、頭痛症狀。若病情進一步發展爲先兆子癇時，可引起抽搐、昏迷，危及孕婦和胎兒生命。這是懷孕初期最嚴重的併發症，應及早診治。
2、血壓偏低大腦缺血
這類孕婦一般在突然站立時會暈倒。妊娠的早中期，由於胎盤的形成，血壓都有一定程度的下降，這屬於生理性。原有高血壓病的孕婦，血壓下降幅度會更大。血壓下降，流至大腦的血流量就會減少，造成腦血供應不足，使腦缺血缺氧，從而引起頭暈。
這種一時性的腦供血不足，隨着心率加快，心搏出量的增加，將會逐漸改善，頭暈也會逐漸消失。一旦頭暈發作，應立即坐下，或平臥，以阻止頭暈加劇。避免久站，以預防發作。
3、進食過少血糖偏低
這類孕婦有時發作性頭暈，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在進食少的情況下發生。懷孕期間由於出現早孕反應，嘔吐，所以吃得少。進食少，使血糖偏低。血糖是肌細胞、腦細胞產生能量的原料。血糖低，細胞能量即減少，從而導致乏力、頭暈、冷汗、心悸等不適。
孕婦頭暈怎麼辦
孕婦要減慢活動速度，不要突然從牀上坐起，或者從沙發上站起。每3—4小時進食一次，以保持血糖的穩定;充足飲水以保證血壓的穩定;避免過熱。如果你感到頭暈，那麼坐下休息，同時將頭放在膝蓋上，以緩解頭暈的懷孕徵兆。如果頭疼持續發生，那麼就要看醫生，並在必要的時候採取藥物治療。
懷孕初期暈暈沉沉怎麼回事？懷孕初期的頭暈嗜睡都是孕早期的正常反應，大家要合理安排白天的工作時間，如果條件允許的話可以在昏沉的時候小憩一會兒，充足的休息可以保證孕婦的體能和謹慎，注意不要過度疲勞。
