大家都知道單純的胸口悶的話通過深呼吸可以緩解，但有時胸口悶時還會出現想吐想打嗝的情況。而胸口悶堵想吐總想打嗝但是又打不出的感覺是非常難受的。那胸口悶堵想吐總想打嗝怎麼回事呢？下面就和小編一起來了解一下吧。
胸口悶堵想吐總想打嗝
一般來說胸口悶堵想吐總想打嗝應該是胃部疾病引起的，很可能是消化不良或者慢性胃炎的表現，與飲食不當有很大的關係。患者可以到正規醫院進行胃鏡檢查，明確診斷，服用對應的藥物進行治療。另外要生活規律，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，避免油膩辛辣刺激性食物。
什麼食物對胃好
要想養胃，在吃東西是最忌諱涼的、刺激的食物，胃不好的人不妨試試紅薯、南瓜和圓白菜等，這些蔬菜是最好的養胃菜哦。大家還可以適當用薯類和雞蛋來代替精白米麪。南瓜具有很好的養胃功效，它含有豐富的碳水化合物、果膠可以保護胃部免受刺激，其含有的膳食纖維也非常細軟，因此很容易被人體消化吸收。圓白菜被大家譽爲天然的“胃菜”，具有生津止渴助消化的功效，還能夠促進胃液分泌，保護胃黏膜。
以上就是小編對於胸口悶堵想吐總想打嗝是怎麼回事這一問題的相關資料整理，希望能幫到大家。現代人的飲食習慣大多數都不正確，因此很容易出現胃部不適導致胸悶想吐的情況。所以大家要注意加強鍛鍊，增強身體素質，並養成良好的飲食習慣。
