平時多吃點水果，不僅是來自家人的關心，更是身體所需，水果可以爲我們提供必要的維生素和纖維素，維持生命活動的同時又促進腸胃功能，香瓜是很多人喜歡的食物，那麼正在孕期的孕婦可以食用香瓜嗎？懷孕到了晚期可以吃香瓜嗎？
孕晚期可以吃香瓜嗎
孕婦可以吃香瓜，但是要適量，一旦過量吃的話會不好。對於一些有特殊情況，患有妊娠糖尿病的孕婦要慎吃，因爲香瓜性涼，並且是高糖。經過相關研究表明，吃香瓜還是有一定的好處，營養成分比較豐富，對寶寶健康成長也有幫助。
吃香瓜的好處
1.香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩。準媽媽懷孕期間，遇到夏天炎熱的天氣，心情也會特別煩躁，這時候吃上一個香瓜，解暑效果棒棒噠。
2.香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養。這其中起到一個輔助的作用，有效幫助腎臟患者。
3.香瓜蒂中的維生素B能保護肝臟，減輕慢性肝損傷。如今肝臟問題威脅着人類的健康，做好愛肝護肝的措施也是一門重要的功課。
4.根據現代研究發現，香瓜子有驅殺蛔蟲，絲蟲等作用;
5. 香瓜營養豐富，可補充人體所需的能量及營養素。煥發身體的活力，爲孕婦提供所需要的營養。
懷孕的孕婦應該多吃水果，爲自己提供維生素的同時，也爲腹中胎兒提供足夠的養分，能讓孩子更加健康哦。但是吃水果的時候需要注意的是要避開一些飲食禁忌上的水果，而且水果比較生冷，進食的時候需要注意適量和適時，不要盲目。
