女性在懷孕之後，身體已經不再是屬於自己的了，而是屬於我們的小寶寶的。懷孕期間，我們每天都需要攝入大量的營養元素，這樣纔可以保證胎寶寶的健康生長，尤其對於鈣質的補充更加嚴格。那麼，孕婦補鈣到幾個月停止呢？我們一起來看看吧。
孕婦什麼時候開始補鈣
孕婦在懷孕初期，鈣的需求量與正常人大致相同，因此不需要特別補鈣，而到懷孕4個月後，胎兒骨骼、牙齒髮育加速，孕婦每天鈣的需求量逐漸增長爲1000-1200毫克，每天的飲食所含的鈣量已經不能滿足寶寶的生長需要，若孕婦沒有補充足夠的鈣，自身骨骼中的鈣就會大量流失來滿足胎兒的需要，會引起孕婦抽筋、骨質疏鬆、腰疼、腿疼等症狀，所以孕婦在懷孕四個月左右就要開始適量補鈣了。
孕婦補鈣到幾個月停止
孕婦在懷孕期間需要補充大量的營養，特別是鈣質的補充，才能保障胎兒的健康發育，那麼孕婦補鈣到幾個月停止呢？孕婦補鈣最多補到36周就不需要補了，以免發生胎兒頭蓋骨過早鈣化，導致胎寶寶頭顱過硬，在自然分娩時會使產程延長，導致寶寶的健康受到威脅，所以孕婦要科學補鈣，不能過於盲目補鈣。
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