在中國南方地區很多地區，都是有給孕婦吃糯米甜酒的習慣性，並不正確地覺得，糯米甜酒是“補孕媽，壯胎寶寶”的東西。浙大醫科院附設婦幼醫院產一科室主任楊小編強調，這類叫法是沒有科學研究依據的，反過來，還會導致畸形胎兒。
她強調，糯米甜酒和一般酒一樣，都帶有一定佔比的酒精。與一般純糧酒的不同點是，糯米甜酒含酒精的濃度值比不上烈酒高。但即便 是少量酒精，還可以沒什麼阻攔地根據胚胎進到胎寶寶身體，使胎寶寶人的大腦細胞的分裂遭受阻攔，造成其發育不良，並可導致神經中樞系統發育阻礙，會導致畸形胎兒和智力障礙。
除此之外，在炎熱夏日，孕媽媽們消暑喝的飲品要留意，濃茶水、現磨咖啡、可口可樂型飲品全是禁喝的，冷食還要控制，不然除開非常容易導致上上呼吸道感染，還會使胎寶寶在宮腔內焦躁不安，寶寶胎動變經常。
小TIPS：非常值得強烈推薦的懷孕期間“飲品”
生薑烏梅飲－孕期食譜
生薑具備祛毒除菌的功效，生薑中提取的姜烯、姜酮的化合物有顯著的止反胃功效。生薑烏梅飲是懷孕期間的一款好菜譜。
主要材料： 烏梅 10克 姜 10克
輔材： 赤砂糖 30克
加工工藝 將烏梅肉、生薑、老紅糖放水200毫升煎湯。
吃法 每一次200ml，每日2次。
健康提示
1. 和胃止嘔，生津解渴。
2. 適用肝胃不和之妊娠嘔吐。
3. 烏梅溫性味酸，有斂肺止咳化痰、生津解渴、澀腸治腹瀉、安蛔的功效，能冶療久咳、虛火煩渴、久瘧、久瀉、久痢、大便出血、尿道出血、血崩、蛔厥腹疼、鉤蟲病、銀屑病等。
4. 據《本草綱目》記述，烏梅主冶破氣，除熱煩滿，舒心，止身體痛，偏粘不仁，去青小痣，蝕惡肉。去痹，利筋絡，止下痢，睡得香口乾舌燥。水跡汁飲，治傷寒論躁熱。解渴調變，去炎治瘧瘴，止瀉逆傳染病，除熱冷痢。治虛損骨蒸潮熱，消酒毒，讓人得睡。
