身心健康孕期個人行爲禁忌篇
從農業社會逐漸，老人們常說，孕期禁忌要留意，以防違犯胎神。而這種禁忌廣爲流傳迄今，以當代的科學視角看來，是不是仍存有其實際意義呢？
禁忌1、孕婦不能將手舉起過肩，不然非常容易小產？
區慶建醫師表明，孕婦因身型更改，重心點也較爲不穩，因而應儘量減少拿高空的物品。
最好是能將家裏常見的物件，置放在與孕婦肩部同高的高寬比，防止產生重心點不穩摔倒的出現意外。從母親身型看生產製造難度係數。
禁忌2、不能拍孕婦肩部？
初期的時代，由於怕孕婦受到驚嚇，造成小產，因此有此一說。區慶建醫師表明，懷孕期，孕婦的心態容易緊張、心煩，但是依據醫藥學彙報強調，孕婦焦慮不安時需代謝出的腎上腺激素，會讓胎寶寶動的較爲強大，針對危害胚胎着牀的通過率，危害並不算太大。
禁忌3、家裏有孕婦得話，不可以隨意修整房屋，也不可以搬新家？
依據老一輩的叫法，是由於搬新家會驚擾到胎神，非常容易小產。但是以當代的科學視角而言，搬新家或者房子裝修，都是會投入大量的人力資本及精力，且必須 挪動吊物，對重心點不穩定的孕婦而言，出現意外的概率也相對性提升。
禁忌4、孕婦不可以縫針線活，動剪子？
依據傳統式叫法，流傳孕婦倘若拿剪子、縫紉物件，生出去的寶寶很有可能會有缺陷！區慶健醫師表明，寶寶的缺點很有可能是由於染色體變異或者因其他變病相悖，孕婦應按時做孕檢，維持身體健康，飲食搭配平衡，當然就可以能生個身心健康寶寶囉。
禁忌5、孕婦不能看布袋戲，不然未來寶寶會很處於被動，有軟骨症？
區慶健醫師表明，以科學視角看來，並不可以證實布袋戲對胎寶寶身心健康會導致危害。在初期醫藥學不比較發達的狀況下，民俗廣爲流傳的禁忌非常多，但是按照現如今醫藥學比較發達的視角看來，很多禁忌只有“僅作參考”囉！
禁忌6、晾衣服導致小產？
區慶健醫師表明，孕婦由於身型更改的關聯，再加上孕後期，腹部顯著突起，重心點更改，當然有很多行動上的限定，譬如說不宜墊腳掌拿東西，抱過重的物件等。
禁忌7、孕婦長期性待在嘈雜的自然環境中，或聽嘈雜的歌曲，未來寶寶會愛鬧？
依據科學調查報告強調，歌曲確實能刺激性寶寶的頭部發展趨勢，但是韻律性太強的歌曲，例如搖滾音樂、流行音樂等快節奏的歌曲，會使胎寶寶激動、焦慮不安、難受。區慶健醫師提議，最好是能挑選自然界的歌曲，以柔和節奏爲主導較好。
