隨着性生理的發育，青少年的性心理也在發展。面對日益增長的性興趣和願望，如何建立自己的心理性別，如何適應社會文化的要求，控制和處理性心理是青少年必須面對的問題。
性生理的成熟是引起青少年心理問題的主要原因，因此青春期性心理保健必須基於對性生理的科學認識，正確認識性生理取決於對人的解剖器官和生理現實的正確認識。
在青春期教育中，應及時引導青少年學習生理衛生常識，瞭解性生理方面的科學知識，以消除對性的神祕感。這些知識包括①性生理髮育過程和性器官結構，如女性月經的發生、兩性生殖器官的解剖結構等②性心理的發展和表現，如手淫現象、男女交往等③性衛生常識，如性病危害、月經處理等④社會規範要求，如計劃生育、性道德等。
理性禁慾有利於青少年的身心健康
青少年不瞭解青春期出現的性衝動、性慾、性意識，可能會出現心理衝突、心理壓力，產生緊張、恐懼、害羞、罪惡感，抑鬱或自殺。有些青少年因教育不當、受家庭和社會環境影響而早戀、早性行爲、性錯誤行爲。青少年在生長髮育過程中應提高性認識水平。
學習性別認同，確定和完善自己的性別身份，理解自己的性生理和心理髮展方向，向健康、正常的成熟目標發展，培養性道德和性適應能力，善於與異性交往，學習與異性友好交流，理解性人際關係的意義。
手淫是青春期普遍的自慰行爲。雖然它本身不會造成嚴重後果，但基於心理和傳統觀念，它往往會讓手淫者揹負沉重的思想負擔，產生意志薄弱、恐懼和沮喪等心理。
有手淫習慣的青少年應該充分認識到這一點，立志戒掉這種壞習慣。手淫多發生在睡前和起牀前，必須養成早睡和醒來的習慣。
另外，在發生手淫時，採取回憶和思考其他事情的方法，轉移注意力，消除手淫的興趣，也有效果。
青少年必須理性執行禁慾，對身心健康的發展有很大的益處。
在青春期，應將主要精力放在學習、工作和事業上，減少對性的關心；要增強理智，學會通過恰當的途徑來調節自身的情愛和性愛需要。
昇華或更換的道德觀念和意志力，珍惜貞操，珍惜名譽，培養純粹的戀愛基礎的法制觀念，避免陷入性犯罪的深淵，堅決反對所謂的泛愛和性解放。
