應對懷孕之後，心身都產生前所未有的巨大改變的老婆成年人，準爸爸該怎樣順應懷孕期間10個月中的諸多情況？無論是粗心大意的丈夫，或是心直口快的直性子丈夫，碰到各種各樣情況，請謹遵愛妻守則，包你安全性通關！
是不是你經常無可奈何地感覺，自身本來深愛着老婆，卻老是使錯力，把她惹得火冒三丈或淚眼汪汪呢？有一顆真心實意雖然關鍵，但還得依靠一些輔助方法，纔可以適度主要表現你的關注和誠心，使你變成一百分的最好準爸爸。
老婆的身型日益巨大、鬆垮
剛獲知老婆孕期時，激動的情緒令人徹底忘記了“孕期會造成身型走形”這件事情，直到過去了好多個月後，很有可能某一天忽然瞄到夫人的身影，才驚醒如何不久的時間，本來身型還算纖細的老婆，像吹了氣的氣球一般，越來越有點兒“澎漲”！
愛妻守則1
1. 針對身型形變這件事情，女人的敏感度比男生更明顯。
專家建議
康宏銘主任醫生提議準爸爸，發覺這一客觀事實時，千萬不要像發現美洲大陸一樣的高聲傳揚，由於準媽媽是多少早已給自己長胖的軀體覺得憂悶，再從親密的愛人的嘴中說出來，嚴厲打擊更高，也非常容易造成心態不佳。
2.在這個準媽媽尤其比較敏感的環節，也不適合應用欲擒故縱。像在看電視劇時，不經意說着某某某女明星身型多辣；乃至在老婆眼前沉醉地追憶着之前的女友，腰有多苗條、休重有多輕柔，再大氣的老婆成年人，也不會喜愛聽見老公在自身眼前，拼了命誇讚其他女性，更不要說是在孕期這一特殊時期。
專家建議
康宏銘醫生覺得，孕婦媽媽，增加體重10~14Kg屬一切正常範疇，再再加上非常容易浮腫，身型自然會鬆垮一點，準爸爸應當多理解夫人孕期的艱辛，而不是用語言刺激性她，認爲那樣能促進她少吃點。萬一老婆因而置於死地而後生，用暴飲暴食或減肥瘦身的方式還擊，那可因小失大了。請記牢，準爸爸的一句話，但是觸動着另一半的心態波動喔！
挺着腹部的老婆，只想要平躺着歇息，不願健身運動
伴隨着腹部越來越大，老婆賴在布藝沙發和牀邊的時間也正相關提升，儘管孕媽媽必須 多歇息，但一直平躺着沒動也不太好，聽別人說散散步、游水對孕媽媽有利，是不是應當逼迫老婆鍛鍊身體呢？
愛妻守則2
1. 適當的健身運動，對生產製造確實有協助，不僅可以提高精力，適應分娩過程所需耗費的活力，
也有利於選擇順產。
專家建議
康宏銘醫生表明，每一個準媽媽的身體素質和健康狀況不一樣，有的人到生產前還能散散步、逛街購物，但有的人則是一孕期就務必臥牀不起養胎，因而準爸爸務必以準媽媽的精力爲標準，挑選合適她人體情況能承擔的健身運動，而不是一味湊合孕媽媽老婆健身運動。
2. 應對有氣無力的準媽媽，準爸爸能夠 使出柔情似水進攻，用花言巧語說動準媽媽起來行走
行走，以“好長時間沒有跟你一起看月亮星星了，出去走走吧！”“大家帶小寶寶出來 逛一逛吧！”或者“很想拉着你的手散散步哦！”爲由，邀約老婆成年人一起健身運動。
專家建議
守候準媽媽健身運動時，一定要掌握“量力而行”和“以誠待人”的標準。終究每一個人對健身運動的規範和接受程度不一樣，或許準爸爸覺得散散步要走個2鐘頭纔有實際效果，可是對身懷六甲的準媽媽來講，走個三十分鐘，很有可能早已上氣不接下氣、大汗淋漓了。因而康宏銘醫生提示準爸爸，不能用自身的規範規定準媽媽，當她說累的情況下，就要她歇息，請記牢，你是明白貼心她的親愛的丈夫，並不是健身會所的魔鬼教練。
老婆懷孕期間，胃口越來越大
肚裏擁有超萌寶寶之後，本來對發熱量小肚雞腸的老婆，彷彿多了一個胃，不僅胃口好，連吃的東西和餐數也持續提升。除開主食以外，三不五時還會繼續忽然愛吃某些特色小吃或零嘴，那樣吃下去怎麼得了啊？
愛妻守則3
1. 媽媽在懷孕期，口感會更改，或許之前從不吃油乎乎的炸雞，“擁有”以後卻超愛咬上一口，也很有可能懷孕前最愛吃西餐，如今卻嗅到味兒就想吐。準爸爸應當瞭解孕媽媽造成的生理學轉變，儘可能達到老婆的要求，不必感覺是她在有意找碴。
2. 使見到老婆胃口令人震驚，也千萬不能在她眼前提及“胖”、“肥”、“圓”
等相近關鍵字，自然也不必自以爲是，讚揚她“胖得很可愛”或者“圓鼓鼓的像仔豬一樣”，這但是造成爭吵的導火索。
專家建議
因爲胎寶寶的生長髮育和發展，必須 各種各樣營養元素，準媽媽會吃得較多是一切正常狀況，康宏銘醫生覺得，只需準媽媽提升的休重是在一切正常範疇以內，都沒有由於休重太重而對身心健康和胎寶寶導致負面影響，準爸爸就少說兩句，沿着她的含意吧！
老婆一直以“我大肚耶！”的原因挑唆我辦事
我明白老婆孕期很艱辛，可是我工作也非常累啊！每一次都拿“大肚”當令箭，指引我打掃、洗衣服、拿這拿那，孕期又不是得病，幹什麼老是挑唆我辦事，難道說大肚就啥事都不可以做嗎？
愛妻守則4
1.沒有錯，孕期並並不是得病，可是準媽媽卻由於孕期，務必擔負胎寶寶和孕婦羊水等淨重，這多出去的10幾千克，讓她缺失了許多 精力和獨立工作能力，不僅是不可以提拿吊物或低頭取放，到孕後期，乃至連修指甲、穿襪子、繫鞋帶這種最基本上的事兒都難以保證，此刻更必須 丈夫的幫助。
2.若反方向思索的視角對待這件事情，不會太難察覺自己這10個月，爲了更好地老婆“不害怕不便、不辭勞苦”的諸多，相比往後面20年養兒育女的重責大任，只不過兒科而已。用這10個月的理解，換一個將來20年與你共渡難關的極佳小夥伴，但是再划得來但是的陰謀了，聰慧的準爸爸，相信你早已瞭解該怎麼做了吧！
專家建議
康宏銘醫生覺得，這時是準爸爸主要表現“劫財劫色”的黃金時間，“拯救”一下平時頑強單獨的老婆成年人，讓她瞭解你的必要性，不也是好事兒一樁嗎。
當老婆講訴的孕期體會和自身從書本上獲得的專業知識有出入
打從瞭解自身要當父親起，因爲我很用心的去看書、找材料，期待能多掌握孕期這件事情，可是老婆告訴我的一些懷孕期間病症，如何跟我見到的專業知識不一樣呢？究竟我該堅信她講的，或是堅信書本上說的呢？
愛妻守則5
1. 動掌握孕期的有關專業知識，是非常值得激勵的個人行爲，但是俗話說的好，“盡信書，比不上無書”，假如覺得僅有書本上寫的纔對，那比不上把參照書本都丟失吧！
專家建議
康宏銘醫生覺得，每一位準媽媽和胎寶寶全是獨一無二的個人，情況自然也會各有不同，如同書本上說，懷孕早期會有危害喜的狀況，但並並不是沒有害喜就異常，它是因人有所不同的的。因而書本只有做爲參照，並不是用來和孕婦老婆爭辯用的喔！
2. 懷孕的過程中的一點一滴，終究是準媽媽在擔負，即使準爸爸安上假腹部，也沒法感受小寶寶猛踢腹部或害喜惡心想吐的不適感。
專家建議
即然不可以真實體會，準爸爸或是以另一半的覺得爲主導，康宏銘醫生覺得，多聽一聽她的覺得，除開能獲得大量教材裏沒有提及的專業知識，也可以根據聆聽爲夫妻關係升溫。少了爭執，多了打動，豈不一舉兩得。
老婆心態不穩，無緣無故就鬧脾氣
爲何老婆孕期之後，溫柔體貼和低聲細語，都被任性妄爲、蠻不講理取代它的了呢？本來因爲我沒犯哪些錯，她怎麼講撕破臉皮就撕破臉皮，搞得我一頭霧水，也不知道自身哪兒惹惱她了！
愛妻守則6
1. 孕期時，爲了更好地創造新生命的誕生，準媽媽身體的生長激素會更改，心態非常容易變化無常，當然會跟孕期以前有一定的差別，這一點準爸爸一定要掌握。再再加上擔憂小寶寶是不是身心健康、生產過程是不是順利等要素，而發生產前憂鬱的症狀，也是能瞭解的。
專家建議
康宏銘醫生覺得，準爸爸平常就應當積極表明對準媽媽及寶寶的關注，常常摸下準媽媽的肚子，跟寶寶說說話，可以撫慰她心神不寧的情緒，有利於調整情緒。
此外，隨同孕檢也是十分關鍵的一環，假如確實抽不上時間一起前去，還要還記得了解孕檢的全過程和結果，讓老婆覺得獲得重視。
2. 換一個視角想，老婆成年人會脾氣暴躁，並我的錯發脾氣，根本原因也是由於擔憂肚裏的公主或小王子電影。
專家建議
爲了更好地自身小寶寶的身心健康和將來，康宏銘醫生提議準爸爸，除開試着跟另一半溝通交流以外，“多忍受、多理解”也是上上策，確實恨之入骨了，深深地吸一口氣，把承受度歸零以後，再再次忍受囉！
