寫字樓裏工作環境雅緻、舒服、避開風輕輕吹日曬，但室內裝修精緻，機器設備優秀的智能化寫字樓，實際上存有各式各樣的污染物。懷孕期間再次在寫字樓裏工作中，我們不能寄希望於每個人像丈夫一樣對自身關愛溢於言表，有一些難題還需要自身小心。
危險因素一：電腦上
電腦上真是是大家缺乏不上的得力助手。但你知不知道，電腦上打開時，顯示屏釋放出的電磁波輻射，對細胞分裂有毀壞功效，在懷孕初期會損害試管胚胎的細微構造。依據全新的調查報告，懷孕初期的女性，每星期上機操作20鐘頭之上，小產率提升80%，長出畸形胎兒的機遇也大大增加。
因而，在懷孕3個月之前，最好是冷淡你的電腦上，即便 是他人實際操作的電腦上，你也要與它拉開距離。儘管這難以保證，但是儘量避免觸碰電腦上或是能夠的，假如務必上機操作得話，與顯示屏維持一臂的間距。
3個月後，胎寶寶的基本上生長髮育早已進行，你能和電腦恢復優良邦交了，但是也不必整日坐着電腦前面接納這種輻射源，不然也會危害胎寶寶的生長髮育和免疫能力。除開務必進行的工作中外，網上訪問，在線聊天室，網絡遊戲這類的快樂，都應當臨時退位讓你肚子裏的小寶寶。
危險因素二：電話
電話是一項最非常容易在寫字樓裏傳播疾病的辦公設備。電話耳機上2／3的病菌能夠發送給下一個拿電話的人，是辦公室裏散播發燒感冒和拉肚子的關鍵方式。假如辦公室裏有些人重感冒，或者上廁所後未把兩手洗乾淨，病症便會在辦公室裏擴散起來，很可能禍及你與你肚子裏的小寶寶。因此 你最好有着一部單獨的話機。假如迫不得已和別的朋友一同，你最少應當降低通電話的頻次。或是索性勤勞一點，常常用酒精擦拭一個耳機和電腦鍵盤。
危險因素三：中央空調
寫字樓裏的家用中央空調人力生產製造了一種清涼怡人的自然環境。剛從室外踏入寫字樓，你或許會覺得很舒服，但在裏面待久了，你很有可能會像很多人一樣發生頭暈目眩，疲憊，心煩意亂的覺得。這大多數是人體在提示你：小心中央空調！
法國一項科學研究表明，長期性在中央空調自然環境裏工作中的人50%之上有頭疼和血液循環系統層面的難題，並且尤其容易感冒。這是由於中央空調促使室內空氣質量商品流通不暢，空氣負離子降低的原因。肩負着兩人的身心健康義務的孕媽媽們，可要尤其小心了。
防止的方法非常簡單：按時室內通風，排出有毒氣體。也有，懷孕期，儘可能每過兩三個小時到戶外待一會兒吸氣兩口清新空氣。
危險因素四：複印機
因爲複印機的靜電作用，空氣中會造成出活性氧，它讓人頭疼和眩暈，運作時，還會繼續釋放出來一些有害的汽體，有一些過敏性體質的人會因而產生乾咳，哮喘病。
假如你的辦公室裏有一臺複印機得話，你能跟朋友商議，把它放到一個室內通風比較好的地區，並要防止日光立即直射。你還需要常常降低與複印機相處。平常還應留意適度提升含維生素E的飲食搭配。
