開十指並不是將十個指頭全部塞進宮口，而是大約宮口開了10釐米左右，爲了加快開宮指速度，孕婦會藉助一些力量和方法，那麼，孕婦如何加快開宮指速度?接下來本站小編就來說說。
開宮口的不同程度代表着孕婦不同的生產狀態。
其實我們所說的開幾指就是說的手指，因爲有經驗的婦產科醫生會帶上手套檢查孕婦的開宮口的情況，用手指的根數來分析和代表。雖然用十指來代替，可事實上寬度或長度並不是十根手指的長度，“開十指”並不是十根手指全部塞進宮口，開十指也就是宮口開了大約十釐米左右。
醫學上，一般情況下宮口開到一指大小時，這時候孕婦就已經是臨產的前兆了，一定要格外注意，這時候最好好立即辦理入院，在醫院裏準備，等宮口開到三指的時候，孕婦會被推入待產室，有專業的助產士幫助，等到宮開到十指的時候，孕婦就要生寶寶了
孕期要運動：孕期不要做懶媽媽，要經常進行一些適當的運動，比如有氧運動(散步、瑜伽)就很不錯，不僅可以促進血液循環，加快新陳代謝，防止肥胖，也可以增加耐力，讓分娩時體力更充沛。
來回走動：臨產時，如果沒危險的情況下，那麼可以在醫生的建議下適當來回走動、下蹲，加快胎頭下降。
刺激乳頭：刺激乳頭可以加強宮縮，讓宮口開得更快哦!聽起來有點羞羞對不對?不過爲了宮口加快開全，試一試唄，有一定的效果哦。
坐分娩球：坐分娩保健球也是可以加快宮縮的。孕婦坐在分娩球的正中央，臀部和膝蓋保持在一條直線上，不能坐的太高腳尖點地，也不能坐的太低。第一次使用瑜伽球，最好有人協助，或者扶着椅背，直到自己能熟練掌握平衡後再獨立練習。
打催產素：宮縮厲害但宮口不開，醫生會給你檢查，如果羊水、胎位、盆骨都沒有發現異常，那麼醫生會給你打催產針，打完之後會加快宮縮。
放鬆心情：分娩肯定是會疼痛的，開宮口的過程也是比較漫長難熬。只有宮縮有力，寶寶才能在宮縮的作用下慢慢被推出子宮，而在你疼痛的過程中，寶寶也在努力，因此，爲了讓寶寶健康平安誕生，你要放鬆心情，跟着寶寶一同努力。
醫生檢查宮口翻開狀況主要有察看和指診兩種辦法。
察看法主要就是看就完了!
指診就是醫生戴好無菌手套，再將手指伸入孕婦的陰道，用手指丈量宮口的張開狀況。
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