平時生活中很多人都會出現上火的情況。菊花茶泡水喝能下火對身體的好處非常大。菊花茶不僅僅有下火的功效,在孕晚期喝好處也是非常多的,那麼在臨產前喝菊花茶有什麼好處呢,下面小編就來和大家說一說。
一、縮短產程。孕婦如果在孕晚期多喝菊花茶的,就可以讓自身宮頸口軟化,起到順利生產、縮短產程的作用。
二、清熱解毒。菊花茶本身就有清熱、明目、疏風、解毒的作用,而如果是孕婦食用的話,也可以降低寶寶生下來之後得溼疹和黃疸的概率。
三、安神促眠。很多孕媽在孕期都會有失眠、抑鬱、不安等現象,尤其是在臨產前的一個月最爲嚴重。而菊花茶可以有效的緩解孕婦的抑鬱不安,還可促進睡眠。
四、預防便祕。孕媽在懷孕期間,體內激素分泌紊亂,不少孕媽都會出現便祕或者大便乾燥的現象,喝菊花茶就可以有效地緩解和預防。
不過菊花茶雖好,但也不是萬金油,以下幾條就要多加註意。
一、不能長期飲用,孕媽在前期以三五天喝一次爲佳,在孕晚期每天也不能喝超過一杯。
二、胃寒、體虛的孕媽就最好不要喝了。因爲菊花本身屬寒,如果強行食用的話反而會對身體造成傷害。
三、不能太濃菊花茶如果太濃的話就會影響身體對鐵元素的吸收,還會對胎兒產生刺激引起胎動,一般以一壺泡三到五朵菊花爲佳。
四、預防便祕。孕媽在懷孕期間,體內激素分泌紊亂,不少孕媽都會出現便祕或者大便乾燥的現象,喝菊花茶就可以有效地緩解和預防。
不過菊花茶雖好,但也不是萬金油,以下幾條就要多加註意。
一、不能長期飲用,孕媽在前期以三五天喝一次爲佳,在孕晚期每天也不能喝超過一杯。
二、胃寒、體虛的孕媽就最好不要喝了。因爲菊花本身屬寒,如果強行食用的話反而會對身體造成傷害。
三、不能太濃菊花茶如果太濃的話就會影響身體對鐵元素的吸收,還會對胎兒產生刺激引起胎動,一般以一壺泡三到五朵菊花爲佳。
網友 的感受
說孕婦在36周以後要喝菊花茶。喝菊花茶的目的是去胎毒,據說可以預防新生兒黃疸,還可以幫助順滑產道。
我以前對菊花茶還心有餘悸,認爲菊花茶是不能喝的,後來諮詢了醫生,醫生回覆說:
孕婦是可以喝菊花茶的,菊花茶有清熱解毒的功效。如果覺得內火過大,或者常吃辛辣的食物,可以用菊花茶清火。但菊花茶有點寒,對於體虛的孕媽媽來說,還是少喝爲宜。即使喝菊花茶,也要泡得特別淡,有點味道即可。
我的感覺是泡菊花茶的時候還可以加幾粒冰糖,提升一下口感,喝起來會更好喝一些。
也有朋友分享說菊花茶她們也喝過:
網友1:清熱解毒,我媽媽就給我買了,讓我每天喝一點。
網友2:對,清熱解毒。
網友3:少喝些沒事。
網友4:胎菊?茉莉花苞茶最後一個半月喝,我家娃黃疸很輕就過去了,溼疹基本沒有。我可是除了月子沒忌口辣!
網友5:菊花茶可以加點蜂蜜,軟化宮頸。
金絲皇菊,夏日茶飲。