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菊花茶能喝嗎

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菊花茶能喝嗎

茶是一種非常有營養的飲品,在我國茶有很多種類,不同的茶的功效與作用都不同。就像菊花茶來講,這是一種涼性的茶,有着清肝明目的功效。特別是在夏天,人們都喜歡喝這種茶。孕婦當然也是可以喝茶的,那菊花茶能喝嗎?

菊花茶微寒,對孕婦以及胎兒沒有大的影響,所以在孕期是可以喝的。不過,就是要控制好其用量,不宜過量的喝。即便是到了夏天,也要少喝一些。在孕期不建議多吃寒性的食物,容易引起腹瀉導致體內的電解質紊亂,還會傷害到寶寶的健康,甚至會引發流產。

菊花茶中含有氨基酸以及維生素,還有各種的微量元素等營養物質,是一種能清肝明目、清熱解毒、平抑肝陽以及疏散風熱的作用的茶,特別是在夏天經常喝菊花茶有降火的功效,能防治咽喉腫痛、風熱感冒等病症。而且菊花茶也有降血壓的功效,可以防治早期高血壓。

不過,菊花茶也不是任何人都可以喝的,像脾胃虛寒的人羣最好不要喝,菊花茶性涼,這類的人羣如果喝的話,會感覺到胃部不適,容易造成反酸等現象。

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