女性分娩一般是順產和剖腹產，但是如果沒有什麼特殊的情況，而且孕婦的身體允許的話那麼都是建議通過順產來進行分娩，但是很多女性害怕順產以後陰道變得鬆弛，那麼順產會讓下面變鬆弛嗎？
順產會讓下面變鬆弛嗎
至於順產會不會讓陰道變的鬆弛是需要根據不同的人來確定的，有的女性身體的恢復狀態比較好，在生產完之後陰道不會變得鬆弛，然而有些恢復能力比較差的女性就會出現陰道鬆弛的現象。
怎樣預防陰道鬆弛
1.平時要多注意鍛鍊身體，每天可以適當的做一些縮陰的活動操以及其他可以提肛的小動作。另外，在大便的時候一定不要一邊大便一邊幹別的事情，要經理集中儘快的上完廁所。蹲的時間越長對陰道的收縮功能就越不好。
2.如果陰道鬆弛的比較厲害，影響了身體的其他部位的健康狀況的話，就一定要選擇手術來治療了，如果是輕微的陰道鬆弛，可以通過鍛鍊身體來恢復。
3.陰道鬆弛主要是缺乏維生素c和維生素e，所以說可以通過吃富含維生素c和維生素e的食物來補充，可以吃一些香蕉蘋果，以及核桃仁等食物來補救陰道鬆弛。
