人的一生中最必須按摩的情況下很有可能便是臨產前這好多個鐘頭了。在不一樣的姿態下，讓你的丈夫或助產師依照下邊的按摩方式協助你緩解痛疼和不適感。
★尾骨按摩
每一次子宮收縮時，讓你的丈夫用手根處或是羽毛球輕按你的尾骨。
★後背按摩
讓你的丈夫緩緩的用手指不斷地面上下按摩你的肩膀和背部。他柔和的姿勢會讓你覺得很舒服。
★後拉骨盆
當子宮收縮來臨時性，讓你的丈夫站在你身邊，兩手穩穩噹噹握緊你的屁股向後拽（你需要對他說何時必須他姿勢）。這一方式有利於協助骨盆開啓，給胎寶寶給予大量的室內空間。
