◎ 濟南市婦幼保健醫院護理部主任 主任護師 張翠玲
★乳房過多衝盈 即乳房內血夜、血液和乳汁的堆積，它是因爲不適度或不常常哺乳而致。一般在24～兩天內開展合理醫護將有利於緩解病症。
哺乳前：①乳房敷臉3～五分鐘，接着溫和地推拿、敲打和顫動乳房。②拿手或手動吸奶器擠壓充足奶乳使乳頭變鬆，便於使寶寶恰當地含吮乳頭和絕大多數乳頭。
哺乳時：經常地哺乳，將乳汁排盡。
哺乳後：應佩戴適用文胸，改進循環系統。
★乳腺管堵塞 多見於原發性乳汁氣積、不常常哺乳、不徹底吸空乳房及其乳房部分受力而致。
哺乳前：患肢乳房用寒溼純棉毛巾敷3～五分鐘並做乳房推拿、敲打和顫動。
哺乳時：①最先在堵塞的一側開展哺乳，因捱餓的寶寶吸吮力最強，有益於吸通乳管。②吸吮乳頭和絕大多數乳頭含吮在寶寶口腔內部，使之合理地吸吮。③每一次吸吮更改抱嬰姿態，充足地吸空各葉乳管。④哺乳的與此同時推拿患肢乳房，有利於堵塞乳管通暢。⑤經常地哺乳，將乳汁排盡，假如寶寶因種種原因不願吃奶則將奶擠壓。
哺乳後：充足歇息，並採用適合文胸。
斷奶應逐漸開展。
★乳頭凹痕 據調查，孕媽媽大約有3%的人乳頭凹痕。那麼怎樣纔可以順利哺餵寶寶呢？醫師提議從懷孕期間逐漸搞好乳房健康保健。在哺乳之初很有可能會有一些艱難，但仍應堅持不懈哺乳。方式是：每一次將乳頭輕輕地拉出，送進嬰幼兒嘴中，待其能舔吸乳頭並能吸吮了，自即日起取得成功。應需注意乳頭處的清理，平常應常常將乳頭拉出清理；哺乳期內，於每一次哺乳前、後均應清理乳頭，防止因乳頭周邊殘餘乳汁及污漬而造成繼發感染。假如乳頭凹痕很嚴重，則不能強制往外拉、拽乳頭。的確不可以哺乳者，應儘快退奶，以防產生哺乳期乳腺炎。
