給寶寶吃母乳的媽媽們都知道，每次給寶寶哺乳前需要清洗其自己的乳頭。這樣會讓殘留的污垢被水沖走，減少寶寶腹瀉的可能性。那麼哺乳期怎麼洗乳頭？
媽媽們需要每次給寶寶哺乳的時候洗乳頭，因此媽媽需要準備一個乾淨的臉盆，然後倒入溫開水。將毛巾打溼，讓毛巾泡一會。然後順着乳頭的方向，用畫圈的方式清洗乳頭。每次清洗三遍，這樣會減少母親的汗液，以及流出的乳汁所產生的細菌。而且溫熱的毛巾可以促進血液循環，改善乳腺管的堵塞，預防乳腺炎。
在給寶寶哺乳的時候，媽媽們都會發現寶寶喜歡咬着乳頭玩，特別是等到寶寶出牙的時候，而有些寶寶比較喜歡含着媽媽的乳頭睡覺，來尋找心理上的安慰尋找安全感。這樣都會導致媽媽的乳頭皸裂，從而影響哺乳。因此媽媽要杜絕，當寶寶含着乳頭玩或者睡覺的時候。媽媽需要將乳頭拉出，然後拍拍寶寶的背，讓寶寶睡熟。
另外寶媽需要注意的是每次在給寶寶哺乳的時候，都需要清洗乳頭，而且不要讓寶寶含着乳頭玩或者寶寶含着乳頭睡覺，會導致乳頭皸裂。
