正常情況下，青春期的時候乳房部位開始發育，有時候還伴有脹痛等不適，等乳房發育完善後，這些症狀也會隨之改善，擁有健康堅挺的乳房是很多女性想要的，但有的女性發現，乳頭在發育的過程中沒有長出來，導致看起來會有些異常，那麼，20歲乳頭沒長出的原因？
20歲乳頭沒長出，可能是乳頭髮育不良的原因，屬於乳房發育畸形的情況，這與遺傳因素有關，也可能是後天因素造成的，在乳房發育期間，如果女性過度的捏拿乳頭，就會導致乳頭髮育異常，這對以後的生育哺乳有一定危害，所以女性要及時去乳腺科診治。
乳頭沒長出來時，平時可以可以做牽拉的動作，這樣有一定的改善效果，日常生活中也要做好預防措施，內衣要勤洗勤換，不要穿過緊的內衣，而且要穿棉質的貼身內衣，如果發現乳頭有發紅和裂口的情況，就要及時去醫院治療。
女性平時儘量不要擠壓乳房，除了內衣要適當外，如果乳房發育比較飽滿，就要穿寬鬆點的內衣，保持乳房寬鬆，而且不要經常俯臥，防止乳頭受到擠壓。
