刮痧是生活中一種比較常用的養生方式，平時很多女性都喜歡用刮痧來緩解自己的疲憊感，維持身體的健康。一般來說，月經期時不建議女性刮痧，有些女性月經後幾天月經非常少，想刮痧，那麼月經最後幾天可以刮痧嗎？
一般不建議女性在月經後幾天刮痧的，因爲月期後幾天時女性身體也很虛弱，如果此時就進行刮痧，可以會導致身體受到寒氣的入侵，容易生病。另外此時女性進行刮痧，汗毛孔都處於張開的狀態，受風受寒後容易影響經血，導致月經經期延長的情況出現。想要刮痧，可以等到月經過後的兩天後，不會出現副作用。
女性刮痧的好處比較多，可以起到通絡的效果，能改善女性出現的手腳冰涼的症狀。通過刮痧可以幫助促進女性氣血運行的速度，達到行氣通絡的效果。
刮痧是當下比較常用的一種養生方式，人體每天都在不斷地進行代謝活動，中醫的刮痧就是將體內代謝殘餘的垃圾和廢物清除掉，通過刮痧體表、擴張毛孔，使體內血液流動更加暢通，從而達到減肥和養生的效果。要注意刮痧時一定要做好保暖工作，以免着涼。
