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來大姨媽不可以吃什麼水果

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來大姨媽不可以吃什麼水果

市面上有各種各樣的水果,它們營養價值高,且味道酸甜可口,適合人們每天食用。不過有些水果雖然好吃,但並不適合在某些情況下食用,否則可能會引起身體不適。那麼,女性來大姨媽不能吃什麼水果?

1、梨。很多人都知道梨能夠清熱止咳、祛痰等,適合內熱、痰多的人羣食用。但梨性寒涼,並不適合女性在月經期間食用。如果在月經期食用梨,可能會導致子宮內血液淤積,引起腹痛、月經推遲等情況。所以女性在月經期最好不要吃梨。

2、芒果。芒果味道酸甜,且富含維生素等營養,很多女性都喜歡吃。但是芒果性寒,體質寒涼或者體質不好的人並不適合食用,否則會加重身體不適。而女性在月經期間最忌寒涼,所以女性在月經期間不能吃芒果,以免影響月經正常。

3、山楂。山楂味道酸酸的,且富含果酸,能夠起到生津開胃的作用,緩解人體腸胃不適的情況。但是經常食用山楂會導致人體缺乏鐵元素,不利於人體健康。而女性來月經會大量失血,這個時候食用山楂是不好的,會影響女性血液循環,加重經痛難受情況。

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