如果人體出現了低血糖症狀，常常會出現身體虛弱，頭暈噁心，面色蒼白，心悸心慌等症狀。嚴重的低血糖還會出現易怒暴躁和行爲怪異的精神症狀。有些女生也常會出現這種低血糖的現象。那麼女生低血糖喝什麼湯好呢？
1. 紅棗南瓜湯。首先準備300克南瓜，50克紅棗，紅糖適量，然後在煮鍋中加入適量的清水，放入洗乾淨的紅棗，用大火燒開以後，再用小火煮十幾分鍾。然後將切成小塊兒的南瓜放入煮沸的紅棗水中，一直煮到南瓜軟爛後盛出，然後加入適量的紅糖即可。
2. 蘋果紅糖銀耳湯。先準備一朵銀耳，用清水泡發，清洗乾淨，將銀耳切成小塊兒。然後將蘋果也切成小塊兒，在火上放上砂鍋，倒入清水，然後把銀耳放入水中。先用大火煮開以後，關成小火直到將銀耳煮到粘稠時候，再放入蘋果塊兒繼續煮20分鐘左右，最後加入紅糖就可以食用了。
3. 豬肝菠菜湯。先準備好生豬肝，薑片兒，枸杞適量，菠菜以及鹽。將新鮮的豬肝洗乾淨以後切成小片兒，加入胡椒粉和澱粉，生抽醃製10分鐘。然後將豬肝用開水汆一下後撈出，接着就可以將砂鍋放到火上，置入適量的清水，將汆好的豬肝放入，然後按順序加入枸杞，菠菜和調味料，美味的豬肝菠菜湯就做好了。
