安全期到底是指每個月的具體哪幾天呢？在月經期以及排卵期除外，剩下的全部日期都是被叫做安全期。女性安全期又可以有兩大類，一類是在排卵前，顧名思義就是卵前安全期，另一類當然是卵後安全期。
我們都知道女性的排卵期通常是在第二次月經來臨前的2周時間上下。爲了不出現意外情況，一般把排卵日的前5天，後4天，以及排卵日這一天，一共是整整10天時間叫做排卵期。排除特殊情況，如果女性正處在正常的生育年齡，那卵巢一個月就只能排出一個卵子。而當卵子脫離卵巢後，大致能有生命力的時間是24到48小時，另一方面呢，精子在陰道裏可存活48-72小時，受精機率高的時間段多在女性排卵後的一天之內，一旦超過固定時間，精子就會立即失去受精能力，不再能夠和卵子結合。所以，如果男女雙方在排卵前2，3天左右和排卵後1-2左右發生性關係，那受孕的機率是很大的，因此這個階段也被稱作易孕期，另一種說法也叫危險期。
