男士不孕不育原因，精子數量不夠，不能生產足夠量的精子到達子宮輸卵管受精；精子活性不足，當精子進入子宮後無法存活到與卵子相遇。平時飲食用需要避開會殺精或者導致精子活性下降的食物，那男士吃什麼會導致不育呢？
1.含有棉酚的食物，比如棉花籽，這種酚類可以殺死精子。就算男士可以正常有排精功能但是無法存活，會導致不孕不育。
2.在平常的飲食中多鹽多油，就是重口味的男性多半腎臟不好，因爲這些有害物質都是有腎臟去處理消化排毒的，如果長期食用重口味的食物會導致腎功能衰退，從而不能正常的運作，導致精子數量或者質量下降，從而導致不孕不育。
3.在烹飪菜餚時都喜歡放調味料，但是有些調味料是由人工合成化學物質調兌的，長期食用這些調味品，會對內臟比如肝腎等造成損害。在選擇調味品時要看好成分，以免攝入過多的化學物質導致腎功能衰退，精子量下降。
4.男士喜歡喝酒吃燒烤，燒烤在高熱量下加熱食物後不僅會破壞食物中的營養物質，導致吃進去的東西毫無營養，還會經過一系列的化學反應導致致癌物質和毒素的產生，給腎臟帶來很大的危害。
