無論吃什麼都要適可而止，再好的東西營養價值再高，吃多的都會引起不舒服，比如大棗雖然補血，但是吃多了也會拉肚子，對於不容易懷孕的女性，應該少吃什麼！多吃什麼！下面就關於女人吃什麼會導致不孕不育？這個問題小編個做一下簡單介紹。
女人吃什麼會導致不孕不育
1、苦瓜，苦瓜維生素含量居瓜類蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比較適合肥胖者食用。但是，單靠大量生吃苦瓜來減肥的方法不僅是不科學的，而且還有一定的健康隱患。據科學家研究發現，苦瓜確實有抗生育的作用，苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宮內膜分化、干擾胚胎着牀。
2、咖啡，吃什麼東西會導致不孕呢?根據專家研究得出了結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。
那吃什麼才能懷孕呢？
1、黑豆功效，補充雌激素，將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃6天。像我這種虛的人，醫生建議我天天吃，每天抓一把，大概40-50顆。吃了一段時間，明顯感謝腰痠好多了，體溫也比較好
2、紅棗，較適合氣血虛的人，主要針對經量少，顏色不正，頭暈、手腳冷等症狀，如果氣血虛的話會影響受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比較硬有些難挖）放入熱水沖服，如果在辦公室內可以喝一天，會覺得全身暖洋洋的。
3、紅塘生薑水功效，暖宮，宮寒者服用。用250克紅糖加150克生薑加水，生薑剁的碎碎的，隔水蒸30分鐘，分成7份，從月經乾淨後的第二天開始連服7天，最好早上空腹吃。
以上就是關於女人吃什麼會導致不孕不育做的簡單介紹。其實不孕不育一般是器質性病變，或者輸卵管堵塞等情況。多吃寒涼的食物比如苦瓜、冰激凌等容易造成宮寒，不易受孕，所以備孕的女性要注意要少吃寒涼性食物，少吃辛辣，少喝咖啡等。
