現在很多的女性在備孕期間，對於一些生育雙胞胎的女性都是很羨慕的，覺得別人同樣是懷胎十月，卻可以有兩個可愛的寶寶，節省了時間而且還一步到位，避免了將來生育二胎的麻煩，就想自己也要生個雙胞胎，那麼怎樣容易懷孕雙胞胎？
怎樣容易懷孕雙胞胎？
1、找個有雙胞胎基因的配偶
一般來說，女性每個月只排出一個卵子。如果一次排出2個卵子，並同時受精的話，生雙胞胎的機會就變大了。如果女性本身是雙胞胎，那麼生育雙胞胎機率就高達1.7%，遠遠高於男性。
2、服用葉酸
瑞典一醫學研究機構指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎。
3、促排卵藥物
服用促排卵的藥物，女性每月排出多個卵子，生雙胞胎的機率大大提高。促排卵藥有頭暈、噁心、肝腎功能損害等不良反應，應在醫生指導下服用。
吃哪些食物有助於懷雙胞胎？
1、番薯
可參考西非國家尼日利亞的約魯巴族婦女多吃番薯。因爲番薯含有一種與雌激素類似的物質，有助於生育孩子。統計發現，約魯巴族人生雙胞胎的機率是全球最高的。
2、蛤蚧
蛤蚧含有較高的雄性激素。蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。
想要生雙胞胎的話其實並不是那麼容易，而且雙胞胎也不是你想生就能生的，這是需要一定的契機。以上就是關於“怎樣容易懷孕雙胞胎？”的相關介紹，女性在備孕期間建議還是要順其自然的好，沒有必要非要強求生育雙胞胎。
