現在的人比較講究養生，藥物在治療疾病的時候，會出現一下副作用的，所以很多的人都不想要服用藥物治療，要是疾病能夠自己痊癒，就會根據飲食來調養身體，讓疾病自己恢復是比較好的方式，那麼大家知道精子黃能自己康復嗎？
精子黃能自己康復嗎
平時不要手淫過度，要節制，多吃對精子有益的食物，轉移注意力，吃蝦米，核桃，海蔘，萵筍和瘦肉等食物補充，這些食物對精子有益，配合飲食找些養精三寶輔助調理五六個星期，不要抽菸喝酒熬夜久坐，很容易精子顏色就恢復了。
精子黃的危害是什麼
1、男性精子異常對受精卵、胚胎、胎兒的質量，具有非常重要的影響，有不少胚胎停止發育、習慣性流產、早產、死胎、胎兒畸形、智力障礙、發育異常等問題，無不與男性畸形精子異常有着極其密切內在聯繫。
2、專家介紹精液量過多過少都是異常的表現，精液過多過少對男性的生育可能造成一些影響，精液量過多會造成精子的密度太低，影響受孕；精液量過少也是會影響受孕。
3、通常我們發生精液粘稠度高會使精子無法運動；精液過於稀薄，可能引起男性的精子數量減少，影響受孕。
4、精液液化的時間過長會影響患者的精子活動能力，嚴重的話可能引發不育。
精子是不是健康就會影響到是不是有生育的能力，一般的人如果精子有問題就會患有不育的症狀，瞭解一下精子黃能自己康復嗎，如果精子不是很黃的情況下，是能夠康復的，但是大多數的人比較嚴重，就需要去醫院檢查，尋求醫生的幫助。
