現在許多年輕人每天工作12個小時都特別累，而且現在有許多超市、商店裏的工作人員更累，每天工作12個小時，而且不能坐的只能站着。這些工作人員都特別辛苦，有好多這樣的工作人員都得了靜脈曲張。那麼，靜脈曲張能自己恢復嗎？
靜脈曲張能自己恢復嗎
靜脈曲張不可能自愈，因爲出現靜脈曲張是因爲靜脈瓣膜的功能損傷，而這種損傷是不可逆的，他只會導致靜脈淤血，從而繼發靜脈擴張，而靜脈擴張又會導致靜脈瓣膜的功能進一步喪失，從而靜脈曲張更加嚴重，這是一個惡性循環。
但是輕度的靜脈曲張可以不考慮治療，平常穿靜脈曲張襪，和做好預防保健，可以起到緩解，如果持續嚴重這個時候就要到醫院去了。
怎麼緩解靜脈曲張
1. 不要長時間的站立或者久坐：這點對緩解靜脈曲張的症狀工作很是不利的，應儘量減輕工作量並避免長期一個姿勢站立或仰臥。
2. 避免穿緊身的衣服：腰帶、鞋子都不可過緊，最好穿低跟鞋。
3. 控制體重：如果超重的話會增加身體的負擔，使靜脈曲張更加嚴重。
4. 不要提重物：重物會增加身體對下肢的壓力，不利於緩解靜脈如果曲張的症狀工作。
5. 避免高溫：高溫易使血管擴張，從而加重病情。
6. 採用左側臥位:在休息和睡覺時，患者儘量採用左側臥位，有利於下腔靜脈的血液循環，減輕靜脈曲張的症狀。
靜脈曲張能自己恢復嗎？靜脈曲張是不能自愈的，靜脈曲張是非常嚴重的。建議患者朋友們要及時的治療，如果病情持續的嚴重要及時的去醫院去檢查治療。要去一些正規、公立的三甲醫院去治療，不要爲了省錢去一些不正規的小診所。
